Профилактика цистита: основные симптомы, как избежать рецидивов

Цистит — воспалительное заболевание мочеполовой системы, которое чаще возникает у женщин и имеет ряд неприятных симптомов. Такое заболевание достаточно часто возникает после полового акта, за что и получило свое название — посткоитальный цистит.

Женщины больше предрасположены к такому заболеванию, чем мужчины. Это связано со спецификой строения женского организма. Болезнетворным бактериям проще проникнуть в мочеполовую систему женщины, так как женская уретра короче и шире, чем мужская.

Болезнетворным бактериям проще проникнуть в мочеполовую систему женщины, так как женская уретра короче и шире, чем мужская.

Существует ряд причин, по которым у женщин возникает посткоитальный цистит:

  • Аномалия структуры мочеполовой системы. Для такой аномалии характерно смещение отверстия мочеиспускательного канала либо его чрезмерная подвижность. В таком случае при половом акте происходит раздражение уретры, слизистая ее травмируется, внутрь уретры проникают бактерии и начинается воспалительный процесс.
  • Несоблюдение правил гигиены. В особенности это касается чередования анального проникновения с вагинальным. В этом случае возбудителем заболевания выступает кишечная палочка.
  • Продолжительная близость при отсутствии достаточного количества смазки. В таком случае возможно травмирование слизистых, которое может привести к размножению бактерий.
  • Попадание в уретру бактерий, находящихся на половом члене, смешанных с микрофлорой влагалища.
  • Различные инфекции, передающиеся половым путем, которые могут проникнуть в уретру при близости (хламидии, уреаплазма, микоплазма, гонококки и др).
  • Посткоитальный цистит может возникнуть и при первом половом контакте. Такое развитие событий встречается часто и является одним из факторов, говорящих в пользу защищенного полового акта.

Симптомы заболевания

Симптомы заболевания начинают проявляться сразу после полового контакта либо через сутки после него.

Зачастую случается так, что симптомы болезни возникают после каждого полового контакта.

Для посткоитального цистита характерны такие симптомы:

  1. Резкие и частые позывы к мочеиспусканию сразу после полового акта. Такой симптом может возникать на протяжении суток после близости.
  2. Болезненные ощущения, жжение и рези при мочеиспускании.
  3. Ощущение переполненного мочевого пузыря сразу после его опорожнения и все последующее время.
  4. Боли и неприятные ощущения внизу живота.
  5. Повышение температуры тела.

В любом случае при появлении симптомов, характерных для цистита, следует обратиться к специалисту для проведения диагностики и назначения лечения.

Прежде чем приступить к лечению посткоитального цистита, следует провести диагностику всей мочеполовой системы пациентки.

При проведении обследования она сдает на анализ кровь, мочу, также берется мазок для исследования микрофлоры. Кроме этого, проводится осмотр гинекологом и выполняется УЗИ органов мочеполовой системы.

Проведя обследование, врач сможет установить диагноз и назначить лечение.

Не следует заниматься самолечением, так как для избавления от болезни потребуется прием антибиотиков, подобрать которые сможет только специалист.

Обратите внимание

Ведь при неправильном использовании препарата могут возникнуть осложнения, так как антибиотики подбираются в зависимости от вида бактерий, ставших возбудителями заболевания. Не существует универсального препарата для лечения посткоитального цистита.

Для лечения острого цистита используются антибиотики широкого спектра действия. Требуемая дозировка и продолжительность терапии определяется специалистом.

Следует помнить, что такое заболевание не поддается фитотерапии. Травы применяют только в качестве вспомогательных средств при лечении медикаментами. Для этого используют растения, обладающие мочегонным действием.

К ним относятся: душица, мята, листья толокнянки и прочие.

Кроме трав при цистите рекомендуется есть клюкву, которая является антибактериальным средством. Во время болезни следует употреблять большое количество жидкости, при этом лучше будет пить не воду, а, например, отвары трав или морс из клюквы.

Дискомфорт снимает тепло (грелка) на область промежности.

Если болезнь возникает вследствие особенностей строения органов мочеполовой системы, лечение может проводиться при помощи операции. При слабовыраженной аномалии назначается применение антибиотиков в минимальной дозировке после близости.

При любом способе лечения существуют ограничения. Основным ограничением при цистите является запрет сексуальных контактов до выздоровления. Это требуется во избежание раздражения слизистой, которое может привести к усилению симптоматики болезни, и отсрочить выздоровление.

Однако зачастую при цистите сексуальные контакты не запрещаются, а лишь откладываются до наступления улучшений в состоянии пациента. Обычно секс противопоказан только на начальном этапе терапии.

После снятия болевого синдрома и улучшения состояния пациента ему может быть разрешено возобновление сексуальной жизни. Однако в этот период требуется следить за интимной гигиеной особенно тщательно.

Важно

Если не проводить лечение цистита или не довести его до конца, заболевание может принять хроническую форму. В таком случае его признаки будут возникать чаще, а боль станет нестерпимой. Лечение заболевания в хронической форме сложнее и продолжительнее.

Во время болезни следует употреблять большое количество жидкости, при этом лучше будет пить не воду, а, например, отвары трав или морс из клюквы.

Профилактика возникновения рецидива

Посткоитальный цистит у женщин обычно характеризуется частыми рецидивами.

Чтобы предотвратить повторное возникновение болезни, следует придерживаться правил профилактики.

К ним относятся:

  • Предотвращение появления воспаления органов мочеполовой системы. Для этого следует исключить наличие венерических заболеваний. Требуется следить за состоянием своего здоровья, не допускать незащищенных половых контактов и регулярно проходить обследование. Если у вас обнаружили какую-либо инфекцию, передающуюся половым путем, следует обратиться к врачу. Необходимо помнить, что курс лечения должны пройти одновременно оба партнера.
  • Соблюдение всех правил интимной гигиены. Перед половым контактом и после него нужно мыть руки с мылом, а также мыть половые органы.
  • Следует избегать чередования разных способов близости, к примеру, анального контакта с вагинальным. Около 90% таких контактов заканчивается возникновением посткоитального цистита.
  • Не рекомендуется злоупотреблять сексуальными позициями, при которых оказывается воздействие на уретру женщины. К таким позам, к примеру, относится «миссионерская».
  • Следует избегать раздражающего воздействия на слизистую. Запрещено применять презервативы без смазки, так как при сухости слизистой влагалища возможно появление раздражения и микротрещин.
  • Рекомендуется перед началом близости и после нее освободить мочевой пузырь. Специалисты утверждают, что такая тактика помогает снизить риск развития воспаления и содействует уменьшению концентрации болезнетворных микроорганизмов.
    Чтобы предотвратить повторное возникновение болезни, перед половым контактом и после него нужно мыть руки с мылом, а также мыть половые органы.

Кроме этого, желательно по рекомендации врача пройти курс приема иммуностимулирующих препаратов, которые помогут укрепить иммунитет и повысят сопротивляемость организма к разным видам бактерий.

Так как женщины больше предрасположены к возникновению посткоитального цистита, девочек следует приучать соблюдать правила интимной гигиены с самого раннего возраста.

При этом следует знать, что использование губок и мочалок для мытья половых органов не рекомендуется. Следует подмываться рукой без использования мыла. Существует множество средств для интимной гигиены, имеющих нейтральный уровень РН. Именно эти средства оптимально подходят для гигиены половых органов.

Для профилактики рецидивов желательно по рекомендации врача пройти курс приема иммуностимулирующих препаратов, которые помогут укрепить иммунитет и повысят сопротивляемость организма к разным видам бактерий.

Также во избежание развития цистита следует носить белье из натуральных материалов, например из хлопка. Белье из синтетики носить не рекомендуется. Нежелательно часто носить леггинсы либо тесные джинсы. Соблюдение профилактических мер поможет избежать развития цистита и его рецидивов.

Источник: https://MedProfi.online/cistit/profilaktika-cistita-voznikshego-posle-seksa

Обострение цистита — симптомы, причины, лечение

Если у человека хотя бы однажды возникало такое неприятное и болезненное состояние, как воспаление мочевыводящих путей, то он ни с чем уже не перепутает этот недуг. Обострение цистита — явление нередкое, ведь практически все пациенты, перенесшие эту болезнь хоть один раз, рано или поздно бывают «сражены» ею снова.

Цистит — то коварное заболевание, которое сразу же именуется «хроническим» и имеет способность обостряться при малейшем снижении иммунитета.

Чаще всего этой болезнью страдают представительницы слабого пола по причине анатомических особенностей организма: мочеиспускательный канал у женщины широкий и короткий, поэтому болезнетворные бактерии очень легко и быстро могут проникнуть по нему в мочевой пузырь. Некоторые девушки отмечают обострение болезни почти каждый месяц.

Симптомы

Симптомы обострения хронического цистита те же самые, что и при возникновении острого заболевания в первый раз в жизни.

Острый цистит появляется резко и очень ярко, с тенденцией к нарастанию неприятных явлений:

  • У человека появляются частые позывы к мочеиспусканию.
  • Данный процесс становится очень болезненным, с характерным жжением и резями во время и после него.
  • Моча становится мутной, иногда с резким запахом, в ней могут появляться капельки крови.
  • Неприятные ощущения в нижней части живота и уретре сохраняются вне процесса мочеиспускания и бывают настолько сильными, что человеку, в прямом смысле слова, хочется «лезть на стену».
  • В острый период может подняться температура тела (обычно не выше 38 градусов).

При остром воспалении мочевого пузыря общий анализ мочи показывает значительное повышение уровня лейкоцитов. Чаще всего превышен также такой показатель, как эритроциты (кровяные тельца). В моче, в большинстве случаев, обнаруживаются белок, слизь, бактерии и клетки эпителия. Наличие солей иногда свидетельствует о песке или камнях в почках.

Причины обострения

Обострение хронического цистита может быть вызвано любым провоцирующим фактором, который на фоне снижения иммунитета дает толчок к развитию инфекции в мочевом пузыре.

Хронические заболевания

Обострение любой хронической болезни снижает иммунитет и провоцирует скопление вредных бактерий в уретре и мочевом пузыре. Особенно опасны проблемы с органами малого таза, наличие урогенитальных инфекций, также болезней, передающихся половым путем.

Непролеченные вовремя бактериальный вагиноз и молочница тоже могут стать причиной обострения: патогенные бактерии из влагалища быстро проникают по мочеточнику в уретру, а оттуда — в мочевой пузырь.

Переохлаждение

Любое, даже минимальное, переохлаждение организма способно спровоцировать обострение заболевания. Это может быть слишком легкая одежда в холодный день, промоченные ноги, кондиционер, купание в прохладной воде, не снятый вовремя мокрый купальник.

Людям, имеющим в анамнезе цистит, следует:

  • всегда одеваться по погоде;
  • не носить короткие топы и куртки, открывающие поясницу;
  • держать ноги в тепле;
  • не сидеть на холодном;
  • не купаться в холодной воде;
  • сразу же менять мокрый купальник на сухой.

Половой акт

У некоторых женщин цистит появляется после секса. Часто такое бывает при первом в жизни ПА. В связи с естественным травмированием влагалища, болезнетворные бактерии размножаются и проникают в мочевой пузырь, вызывая воспаление. Зачастую после этого девушка может долго не вспоминать о данной напасти.

Если у вас и у вашего сексуального партнера отсутствуют какие-либо инфекции и заболевания, передающиеся половым путем, то соблюдение некоторых правил в интимной жизни помогут уменьшить количество рецидивов хронического цистита.

  • При сексе с новым партнером или при случайных связях обязательно используйте барьерный метод контрацепции (презерватив). Помимо этого, рекомендуется после полового акта использовать спринцевание антисептиками (например, Мирамистином). Это защитит не только от попадания микробов в уретру и мочевой пузырь, но и уменьшит риск возникновения ЗППП.
  • Старайтесь, чтобы интимная жизнь была регулярной. При больших перерывах слизистая влагалища «забывает» флору партнера. Слишком частые активные акты могут травмировать слизистую (появляются микротрещины, которые являются благоприятной средой для размножения бактерий). Кроме того, в процессе ПА происходит смешение флор партнеров, что может провоцировать дисбактериоз влагалища и проникновение микробов в мочевыделительную систему. Регулярная половая жизнь с постоянным партнером без резких спадов и всплесков поможет избежать рецидивов цистита.
  • Избегайте попадания кокковой среды из ануса в палочковую флору влагалища, которое может произойти при нетрадиционных видах близости без смены барьерного метода контрацепции либо при неосторожных ласках партнера.
  • После каждого сексуального акта обязательно сразу ходите в туалет.
  • Подмывание, во избежание возникновения цистита после полового акта, тоже является важным (не забывайте делать это по направлению от лобка к анусу, а не наоборот).
  • Если вы заметили постоянную связь появления цистита с интимной жизнью, следует обязательно обратиться к гинекологу для консультации.
Читайте также:  Может ли быть зуд при цистите, чем лечить раздражение

Некоторые девушки для избежания обострения цистита после ПА принимают 1 таблетку какого-либо уросептика. Однако такой прием может применяться только после консультации с лечащим врачом.

Менструация

Обострение цистита у женщин может наблюдаться перед месячными или во время них. Также часто появляется болезнь и после месячных.

  • Чаще всего данное явление связано с временным снижением местного иммунитета, по причине которого болезнетворные бактерии имеют тенденцию к быстрому распространению.
  • Иногда причиной может являться несоблюдение норм гигиены или неправильное использование тампонов и прокладок. Помните, что менять средства интимной гигиены следует не реже, чем через каждые 2-3 часа, даже если вы считаете, что еще нет такой необходимости!
  • Многие гинекологи отрицательно относятся к применению менструальных кап, которые, помимо того, что являются многоразовыми, еще и неудобны в использовании (нет возможности вынуть и вымыть чашу до стерильного состояния вне дома). Долгое нахождение данного приспособления во влагалище или недостаточное соблюдение норм гигиены приводят к размножению бактерий и, следовательно, — возникновению цистита.
  • Половая жизнь во время месячных провоцирует не только возникновение гинекологических заболеваний, но и обострение хронического воспаления мочевыделительной системы.

Строгое нарушение диеты

Как известно, людям с хроническим циститом рекомендуется придерживаться определенной диеты. Понятно, что время от времени в период ремиссии любой человек может ее нарушить. Такие «послабления» вполне возможны и не являются критичными.

Однако постоянное нарушение правил питания, несоблюдение их в период рисков обострения или даже разовое серьезное злоупотребление запрещенными продуктами является фактором, провоцирующим обострение хронического недуга.

  • Увлечение острой, соленой, перченой пищей может быть «виновником» обострения хронического цистита. Такая пища раздражает оболочку мочевого пузыря, которая становится уязвимой к попаданию бактерий.
  • Крепкий кофе тоже является напитком, раздражающим стенки мочевого пузыря, поэтому, как и острые блюда, может спровоцировать возобновление болезни.
  • Возникновение цистита после употребления алкоголя — нередкость. Крепкие напитки активируют воспалительный процесс, снижая иммунитет и раздражая слизистую мочевого пузыря.

Полезной при хроническом цистите является растительная пища, а также каши. В «опасные» периоды рекомендуется соблюдать низкобелковую диету (сократить употребление мяса и рыбы, сахара и выпечки, заменив их овощами и фруктами). Хорошей профилактикой обострения будет употребление морсов и компотов из кислых ягод. Такие напитки закисляют среду мочевого пузыря, не давая болезнетворным бактериям размножаться.

Другие причины

Не столь частыми, но все же возможными «провокаторами» могут являться следующие привычки и ситуации:

  • Неправильное подмывание — не спереди назад, а наоборот. Такие процедуры заселяют флору влагалища патогенными бактериями.
  • Привычка терпеть, когда хочется в туалет, позволяет микробам активно размножаться в мочевом пузыре. Именно по этой причине некоторые люди отмечают появление цистита ночью или утром.
  • Неверный выбор нижнего белья. Любовь девушек к стрингам и синтетике может стать виновницей того, что хроническое заболевание «проснется».
  • Сидячий образ жизни провоцирует застой мочи, поэтому, например, людям, работающим за компьютером, рекомендуется каждый час вставать и делать легкую разминку. Также не следует игнорировать посильные спортивные нагрузки (особенно полезны гимнастика и йога).
  • Специфическое анатомическое строение мочеиспускательного канала у женщины — редко встречаемая индивидуальная особенность, из-за которой у данной представительницы прекрасного пола может очень часто возникать цистит.
  • Обострение мочекаменной болезни. Выделение песка или выход из почки камня травмируют мочеточник, вызывая воспаление.

Как лечить

Цистит в стадии обострения лечится так же, как и болезнь, появившаяся впервые. Следует помнить, что самолечение может усугубить заболевание, спровоцировав перемещение инфекции выше — в почки. Чтобы этого не произошло, начать лечить обострившийся хронический цистит необходимо как можно скорее.

Желательно не увлекаться экспериментами в домашних условиях, которые зачастую проходят без лекарств и могут иметь опасные последствия, а сразу обратиться к врачу (урологу или гинекологу), который назначит анализы и эффективное лечение. В идеале, антибактериальный препарат подбирается на основе бакпосева мочи.

Однако, поскольку данный вид диагностики делается в течение нескольких дней, а острый цистит не лечить такой долгий промежуток времени опасно, врач назначит антибиотик широкого спектра действия и порекомендует сдать бакпосев не ранее, чем через 2 недели после лечения. Потом лечение хронического цистита может продолжиться.

Совет

Если болезнь обострилась в выходной день, либо в данный момент у вас нет возможности обратиться к врачу, а симптомы быстро усиливаются, многие врачи рекомендуют однократно принять порошок Монурал, который является современным уроантисептиком и в большинстве случаев помогает быстро избавиться от симптомов (обычно за несколько часов).

Перед приемом лекарства внимательно изучите инструкцию и противопоказания. Отменять поход к врачу, даже в случае полного исчезновения признаков цистита, не нужно. Недолеченное заболевание скоро снова может начать прогрессировать.

Кроме того, следует пить как можно больше жидкости (воду, травяной чай, морсы). К терапии можно добавить растительные препараты (Канефрон, Цистон, Уролесан, Фитолизин), а также БАДы на основе брусники или клюквы (Бруснивер, Цунами, Монурель).

Острое заболевание можно вылечить только антибиотиками. Травы, морсы из клюквы и растительные препараты являются лишь вспомогательными мерами, которые не способны заменить антибактериальную терапию!

Такая экстренная помощь может немного повлиять на результаты общего анализа мочи, который рекомендуется сдать на следующий день с утра натощак, но при сильной инфекции основные титры останутся повышенными, поэтому доктор посоветует, как лечиться дальше. В большинстве случаев он добавит еще какие-то антибактериальные медикаменты, а также растительные препараты.

После получения результатов бакпосева будет назначено дополнительное лечение для нейтрализации возбудителя инфекции, а также иммуностимуляторы (например, Уро-Ваксом).

Зная причины повторного появления цистита, вы сможете избегать провоцирующих его факторов, чем значительно сократите количество рецидивов хронического заболевания. Всегда легче предотвратить обострение цистита, чем лечить потом неожиданно появившуюся снова болезнь.

Источник: https://nefrox.ru/avert/obostrenie-cistita.html

Хронический цистит: скажи рецидивам нет!

Многим женщинам, живущим с хроническим циститом, наверняка знакомы и болезненные ощущения, и частые позывы в туалет, и психологический дискомфорт от подсознательного ожидания новых приступов…. Можно ли как-то предотвратить рецидивы цистита и свести их к минимуму? Давайте разбираться!

В первую очередь, необходимо понять, что такое цистит и по каким причинам возникает большинство его неприятных проявлений. Говоря простым языком, цистит – это воспаление мочевого пузыря, которое может носить инфекционный характер, либо возникнуть по причинам, не связанным с попаданием инфекции (например, в результате аллергии, приема лекарств или переохлаждения).

Механизм появления большинства симптомов цистита достаточно прост. В норме мочевой пузырь окружен защитным слоем, состоящим, в том числе, из гиалуроновой кислоты и специального вещества хондроитинсульфата. Этот слой нужен для того, чтобы защищать ткань стенок пузыря от вредных бактерий и токсичных компонентов мочи.

Обратите внимание

Хронический цистит любого вида (бактериальный или неинфекционный) приводит к разрушению защитного слоя и повышенной уязвимости мочевого пузыря. В результате едкие компоненты мочи воздействуют на нервные окончания пузыря – что и приводит к болезненным ощущениям, частным позывам в туалет и другим неприятным проявлениям цистита.

При бактериальном цистите ситуация осложняется тем, что защитный слой также перестает сдерживать вредные и нежелательные бактерии. Они беспрепятственно прикрепляются к тканям мочевого пузыря и могут провоцировать рецидивы заболевания.

Выбираем способ борьбы

Ранние способы лечения цистита и его обострений сводились, скорее, к устранению внешних симптомов и облегчению состояния при рецидивах. Более современные методы работают с одной из первопричин неприятных проявлений цистита и направлены, в том числе, на восстановление защитного слоя мочевого пузыря.

Для восстановления защитного слоя используются различные виды лекарственных средств: в частности, растворы с гиалуроновой кислотой для введения внутрь пузыря и капсулы с хондроитинсульфатом для приема внутрь. Именно эти вещества укрепляют защитный слой и предохраняют стенки мочевого пузыря от дальнейших негативных воздействий.

Комбинируем методы

Недавние исследования, проведенные с использованием препарата «Уролайф» (проводились на базе международного медицинского центра «Уро-Про» ), показали, что наиболее эффективным является комбинированное применение и раствора гиалуроновой кислоты для внутрипузырного введения, и капсул, содержащих хондроитинсульфат для перорального приема. Такой подход позволяет не только восстановить защитный слой мочевого пузыря, но и оказывает местное противовоспалительное действие, защищает пузырь от дальнейшего прикрепления вредных бактерий и воздействия токсичных компонентов мочи.

Таким образом, комбинированный прием препаратов «Уролайф» помогает облегчить болевые ощущения и уменьшить частоту позывов в туалет при неинфекционном цистите и снизить количество рецидивов при бактериальном цистите.

При этом опасаться незнакомой многим процедуры внутрипузырного введения не стоит: в каждой упаковке с раствором «Уролайф» есть понятная инструкция, специальный катетер и шприц.

В Европе женщины, страдающие хроническим циститом, иногда вводят препараты в мочевой пузырь самостоятельно.

Ну и конечно, обязательно нужно помнить об общих правилах профилактики рецидивов хронического цистита. Избегать стрессов, переохлаждений, максимально тщательно соблюдать личную гигиену и помнить, что достижения современной медицины помогают бороться даже с хроническим циститом!

На правах рекламы.

Источник: http://www.woman.ru/health/urologiya/article/207347/

Лечение цистита: борьба с болезнью и ее профилактика

С заболеваниями мочеполового тракта у людей связаны не самые лучшие воспоминания.

Это всегда неприятные, очень болезненные состояния, которых хочется избежать, а если ситуация уже возникла, то поскорее вылечиться от них. Циститом болеют и женщины, и мужчины.

К сожалению, женская часть населения подвержена этой неприятной болезни больше, чем мужская. Поэтому профилактика цистита должна входить в список обязательных дел.

Почему развивается и как проявляется цистит

Циститом называют воспаление стенок такого важного органа, как мочевой пузырь. Этот орган является резервуаром для хранения мочи, промежуточным звеном между образованием мочи в почках и выведением ее наружу через мочеиспускательный канал.

Чаще всего мочевой пузырь воспаляется от инфекции, которая попадает в него из мочеиспускательного канала. У женщин уретра намного короче, поэтому и мочевой пузырь воспаляется гораздо чаще.

В основном цистит появляется после переохлаждения. Зимой из-за неправильного подбора одежды, тонких брюк или колготок ткани промежности испытывают стресс. Кровеносные сосуды в малом тазу сужаются, и питание тканей мочевыделительных органов нарушается. Дополнительно снижаются функции местного иммунитета, что облегчает проникновение инфекции и развитие воспалительного процесса.

Несоблюдение личной гигиены, редкая смена нижнего белья и беспорядочные половые связи также способствуют проникновению инфекции в выделительные пути. Кроме того, беспорядочные половые связи могут параллельно вызвать воспалительные процессы во внутренних половых органах и способствуют развитию бесплодия.

Кроме восходящего пути инфицирования есть нисходящий и гематогенный путь проникновения инфекции. Нисходящий путь – это распространение инфекции из почек по мочеточникам в мочевой пузырь. Это бывает при гломерулонефрите и мочекаменной болезни.

Кровеносный путь передачи бывает тогда, когда в теле есть очаг хронической инфекции, а иммунная система не может сопротивляться постоянному нападению микробов. Цистит может быть последствием перенесенной сезонной вирусной инфекции или гриппа.

Нарушения иммунитета в зимний и осенний период способствуют прогрессированию и переходу заболевания в хроническую стадию. Снижению иммунитета способствуют и гормональные нарушения в организме во время беременности или в климатический период.

Дело в том, что во время беременности у женщин вырабатывается огромное количество прогестерона. Этот гормон отвечает за сохранение плодного яйца. Кроме того, прогестерон способствует расширению кровеносных сосудов и расслаблению гладкой мускулатуры организма.

Это способствует развитию гастрита, варикозного расширения вен и цистита в том числе.

По степени проявления цистит делят на острый и хронический. Чаще всего воспаление мочевого пузыря проявляется болезненными мочеиспусканиями, болью внизу живота, которая может отдавать в поясницу или промежность. Иногда при выраженном остром процессе может появиться слизь или кровь в моче.

Совет

У мужчин боли чаще появляются через некоторое время после воспаления стенок уретры, или же процесс вовсе не доходит до мочевого пузыря. У женщин цистит практически сразу наблюдается вместе с уретритом.

Хронический цистит является последствием неграмотного лечения острого воспаления стенок пузыря. Его симптомы менее выражены, чем клинические проявления острого цистита.

При такой форме заболевания рецидивы проявляются довольно часто из-за малейших отклонений в иммунном статусе пациента. Но лечить хроническое воспаление намного труднее, ведь микроорганизмы в этом случае очень хорошо сопротивляются действию антибиотиков.

Чтобы избавиться от таких устойчивых микробов, нужен продолжительный цикл антибиотикотерапии.

При первых признаках заболеваний мочевого пузыря лучше обратиться к врачу-урологу или своему лечащему врачу. Только доктор должен оценивать состояние пациента и назначить рациональное лечение.

Лечение воспаления мочевого пузыря должно быть обязательным и своевременным, иначе процесс может перерасти в более серьезные заболевания со стороны почек: пиелонефрит и последующую нарастающую почечную недостаточность.

Профилактические мероприятия при цистите

Профилактика и лечение цистита являются неразрывными в борьбе с заболеванием. Лечение никогда не будет успешным без необходимых профилактических мероприятий. Для предотвращения воспаления стенок мочевого пузыря нужно помнить об нескольких основных правилах:

  1. Во-первых, профилактика цистита должна начинаться с правильного режима употребления жидкости и правильного питания. Питье достаточного количества жидкости предотвращает застой мочи в мочевыводящих путях и скопление там вредных микроорганизмов. Необходимо выпивать не менее двух литров чистой воды в день в летний период и не менее полутора литров воды зимой. В это необходимое количество жидкости не нужно включать чай, супы и газированные напитки. При частых приступах воспаления мочевого пузыря желательно не употреблять алкогольные напитки, кофе и крепкий чай. Следует исключить из своего рациона соленую и копченую пищу, маринады и сладости. Во время рецидива заболевания необходим особый режим питания, в который нужно включить супы и несладкие каши.
  2. Во-вторых, для предотвращения прогрессирования заболевания и возникновения рецидивов процесса не нужно переохлаждаться. Подбор правильной одежды зимой и ранней весной позволит значительно сократить частоту и продолжительность рецидивов. В более теплое время нельзя, особенно женщинам, сидеть на холодной поверхности, бетонных плитах, купаться в ледяной воде. Следить за своим образом жизни нужно очень тщательно.
  3. В целях предотвращения распространения инфекции с кровью нужно пролечить хронические процессы в других органах: тонзиллит, хронический фарингит, заболевания десен, гнойничковые заболевания кожи.
  4. Питание напрямую связано с работой кишечника, который содержит основное количество иммунной ткани. Стенка кишечника – это особая система, предотвращающая проникновение инфекции в организм и при ее воспалении нарушается вся защита тела.
  5. При недостаточной подвижности возникает застой крови в органах малого таза и нарушение иммунной защиты. Все это также способствует воспалению стенок пузыря. Необходимо хотя бы 30 минут ежедневной спокойной ходьбы по парку, чтобы обеспечить организму необходимый минимальный двигательный режим. Желательны тренировки в бассейне или легкая аэробика.
  6. Частое использование гигиенических тампонов – фактор для развития инфекционных процессов в органах таза. Менструальные выделения являются благоприятной средой жизни микробов, поэтому использование прокладок и регулярная их смена во время месячных могут помочь избежать неприятных рецидивов.
  7. Соблюдение всех правил личной гигиены, регулярная смена нижнего белья являются неотделимыми атрибутами профилактики заболевания.
  8. Профилактика цистита должна включать в себя регулярное опорожнение мочевого пузыря.

Источник: https://dvepochki.ru/cystitis/profilaktika-tsistita-lechenie

Профилактика цистита: как уберечь себя от заболевания?

Цистит — это заболевание, которое встречается у женщин довольно часто. Согласно статистике, в каждом третьем случае наблюдается рецидив, в результате чего развиваются хронический цистит и склероз мочевого пузыря. Одна из главных задач терапии — профилактика цистита.

Основные признаки цистита

Признаки цистита могут различаться, но выделяют ряд характерных. Чаще всего беспокоят зуд и жжение при мочеиспускании. Токсические вещества, проходя через мочевыводящие пути, раздражают слизистые, из-за чего появляется дискомфорт.

Распространенным симптомом цистита являются болевые ощущения внизу живота и в промежности. Интенсивность боли может быть разной, но зачастую пациенты жалуются на ощущение «распирания», иногда боль отдает в спину.

Типичные признаки цистита — это повышенная температура, утомляемость, головная боль. Нередко в моче наблюдается кровь — она приобретает кирпичный или бледно-розовый оттенок. Чтобы выяснить вид цистита и его форму, специалист проводит диагностику. Только после этого он определяет дальнейшую схему терапии.

Цистит: основные методы профилактики и рекомендации

Существует три варианта предотвращения развития недуга:

  • немедикаментозные методы лечения,
  • медикаментозная терапия,
  • народные средства.

Специалисты рекомендуют применять их в комплексе, так как выделить наиболее действенный способ борьбы с циститом сложно.

Самый простой и доступный способ — изменение поведенческих факторов. Он снижает вероятность рецидива и помогает избежать осложнений. Этот метод должен стать образом жизни — только тогда будет результат.

Медикаментозная профилактика цистита подразумевает длительный прием лекарственных препаратов. Но подбор средств и схему терапии может определить только врач после того, как проведет обследование.

Обратите внимание

Когда человека беспокоит цистит, важно вовремя освобождать мочевой пузырь. Необходимо следить за личной гигиеной: носить свежее белье, использовать мыло с нейтральным рН, отказаться от жестких полотенец и стрингов.

В течение дня надо пить много жидкости, желательно подкисляющей мочу. Диету рекомендуется соблюдать не только при обострении, но и в периоды ремиссии. Врачи советуют беречь себя от переохлаждения, стараться не допускать обострения хронических недугов. Ослабленный иммунитет может спровоцировать рецидив цистита.

Медикаментозная профилактика цистита

Профилактика с помощью лекарственных препаратов имеет преимущество, так как эффективность большинства из них доказана многочисленными исследованиями. Врач определит схему терапии, которая рекомендуется для профилактики цистита.

Медикаментозная профилактика предполагает использование таких препаратов:

  • Иммунопрепары.
  • Противомикробные средства.
  • Пробиотики.
  • Бактериофаги.
  • Фитоподдержка.
  • Внутрипузырные инстилляции.

Длительное применение антибиотиков помогает избежать рецидивов, но велик риск побочных действий, поэтому этот метод рекомендуют применять только в тех случаях, когда другие оказались неэффективными.

Если обнаружены признаки цистита, пациенту рекомендуется выпить стакан клюквенного сока. Клюква содержит активный компонент проантоцианидин, который оказывает бактерицидное действие при этом недуге. Он предотвращает проникновение бактерий на слизистую. Поэтому препараты на основе клюквы включили в перечень средств, которые можно использовать для профилактики цистита.

Терапия для укрепления иммунитета будет действенной только в том случае, если в моче не обнаружены бактерии. Для коррекции применяют интерфероны — на их фоне цистит повторно развивается на 6% реже.

Заболевания, которые имеют хронический характер, вызывают нарушение микробиоценоза. «Полезные» бактерии, живущие на слизистой, заменяются патогенными. Пробиотики «заселяют» слизистые положительными «жителями», благодаря чему снижается вероятность возвращения недуга, исчезают признаки цистита.

Помните о том, что заниматься самолечением крайне опасно. Выбор препарата для профилактики цистита врач проводит только после посева мочи.

Терапия для укрепления здоровья без медикаментов

Прежде всего, нужно избегать переохлаждения — именно оно зачастую становится причиной воспаления. Из-за холода сосуды сужаются, и инфекции легко проникают в мочевой пузырь. Важный момент — укрепление иммунитета и здоровья в целом.

Особое значение имеет личная гигиена. Чтобы человека не беспокоили признаки цистита, ему нужно ежедневно подмываться, двигаясь по направлению спереди назад. Нельзя использовать огромное количество различных моющих средств, лучше отдать предпочтение качественным и гипоаллергенным препаратам.

Важно

Следует носить свободное нижнее белье, которое не сдавливает тело в области мочевого пузыря. Во время менструации следует регулярно менять гигиеническое средство и принимать водные процедуры.

Перед вступлением в интимную близость рекомендуется освобождать мочевой пузырь и не использовать спермициды. Они негативно влияют на микрофлору и способствуют развитию воспаления.

Народные средства

Профилактика цистита — процесс долгий, поэтому целесообразна растительная терапия. Она действует мягче и не имеет сильных побочных эффектов, но должна приниматься только после консультации с врачом.

Выводу мочи способствуют растения, которые обладают мочегонным действием: лист брусники, золотарник и прочие. Они нейтрализуют вредные микроорганизмы и предотвращают развитие цистита. Преимущество лекарственных растений в том, что микроорганизмы не адаптируются к их активным веществам. К тому же, многие растения оказывают противомикробное действие.

Для профилактики цистита нередко назначают препарат «Канефрон Н». Он изготавливается на основе золототысячника, листьев розмарина и экстракта корня любистка. Препарат усиливает действие антибиотиков и производит мочегонный эффект, снимает воспаление. Рекомендуется для длительного применения.

Растительная терапия назначается в комплексе с медикаментозной профилактикой и поведенческой коррекцией.

Источник: https://MedAboutMe.ru/obraz-zhizni/publikacii/stati/profilaktika/profilaktika_tsistita_kak_uberech_sebya_ot_zabolevaniya/

Как избежать цистита: 7 правил поведения для женщин

Цистит, или воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря, – это весьма распространенное заболевание. Женщины, в силу особенностей строения органов мочеполовой системы, страдают им примерно в четыре раза чаще, чем мужчины.

Читайте также:  Функциональные почечные пробы: расшифровка и нормы, что это такое

В основную группу риска входят представительницы прекрасного пола в возрасте от 20 до 45 лет. Цистит является недугом бактериального происхождения, может иметь острое или хроническое течение.

Второй вариант опасен не только частыми рецидивами, серьезно снижающими качество жизни, но и развитием тяжелых патологий почек и мочевыводящих путей.

Совет

Симптомы цистита трудно с чем-то перепутать: у женщин он сопровождается сильной резью в начале и конце мочеиспускания, болью в области лобка и в промежности, частыми позывами к мочеиспусканию (особенно в ночное время), повышением температуры, ухудшением общего состояния. Моча становится мутной, в ней появляются гной и следы крови. При своевременном обращении к специалисту женщина успешно излечивается, но при ослаблении иммунитета болезнь может давать рецидивы и крайне неприятные осложнения.

От такой болезни, как цистит, никто не застрахован, но риск ее развития вполне можно свести к минимуму.

Личная гигиена – прежде всего

Около 80% случаев цистита возникают из-за проникновения кишечной палочки в уретру, а затем и в мочевой пузырь (остальные 20% приходятся на стафилококк, синегнойные и прочие бактерии).

Женский организм устроен таким образом, что выходное отверстие мочеиспускательного канала находится поблизости от входа во влагалище и ануса. Поэтому вероятность попадания патогенной микрофлоры из прямой кишки или половых путей в уретру велика.

Кроме того, мочеиспускательный канал, широкий и короткий, для болезнетворных бактерий является легким путем для проникновения в мочевой пузырь.

Степень безопасности в данном случае прямо зависит от того, насколько правильно, регулярно и тщательно женщина совершает туалет наружных половых органов и зоны промежности.

Подмываться следует обязательно в направлении спереди назад.

Лучше использовать для этого специальное мыло для интимных зон, имеющее антибактериальный эффект, раствор марганцовки или отвары целебных трав (календулы, ромашки, донника и т. д.), обладающих антисептическим действием.

Отдельно стоит сказать о нижнем белье, ношение которого может спровоцировать развитие цистита. Это трусики-стринги (их тонкая перемычка способствует попаданию бактерий из ануса в уретру), а также слишком тесные трусики из синтетических материалов. При их использовании создается парниковый эффект, благоприятствующий размножению патогенных микроорганизмов.

Источник: depositphotos.com

Исключите возможность переохлаждения

Значительная доля первичных приступов цистита провоцируется переохлаждением – недаром этот недуг иногда называют простудой мочевого пузыря. Женщине достаточно посидеть на холодной скамейке, каменном парапете или сырой, не успевшей прогреться весенней земле, и неприятные симптомы обеспечены.

Рискуют застудиться и молоденькие модницы, в разгар зимы щеголяющие в коротких юбочках и тонких колготках. Такое поведение крайне безответственно и опасно: последствия могут не ограничиться циститом.

Если к нему прибавится воспалительный процесс в органах репродуктивной системы (например, в придатках), это испортит здоровье женщины на долгие годы и поставит под вопрос возможность стать матерью.

Источник: depositphotos.com

Основное внимание – здоровью почек

Появление цистита не всегда связано с попаданием патогенной микрофлоры в уретру.

Возможен и так называемый нисходящий путь развития болезни, когда причиной воспаления слизистой оболочки мочевого пузыря становится заболевание почек (чаще всего – мочекаменная болезнь или пиелонефрит). Поэтому отслеживать состояние почек крайне важно.

При появлении признаков нарушения их функционирования (отечности, болей в области поясницы, изменения вида мочи и т. д.) надо срочно обратиться к врачу и пройти назначенное им обследование.

Источник: depositphotos.com

Не терпите позывы

В норме человек мочится 4-6 раз в сутки. Попытки сократить количество визитов в туалет (из-за занятости или по другим причинам) могут привести к развитию воспаления, так как моча будет застаиваться и станет благоприятной средой для размножения бактерий.

У больного циститом позывы появляются гораздо чаще: иногда каждые 15-20 минут.

Количество выделяющейся мочи при этом очень мало (при мочеиспускании даже приходится тужиться), но стараться перетерпеть позывы ни в коем случае нельзя: иначе состояние ухудшится и осложнится течение недуга.

Источник: depositphotos.com

Активнее двигайтесь

Малоподвижный образ жизни скверно отражается не только на состоянии фигуры. Постоянное сидение в офисном кресле приводит к ослаблению тонуса мышц малого таза, в том числе и тех, которые задействованы при сокращении мочевого пузыря. Результатом может стать застой жидкости, что провоцирует развитие цистита.

Женщинам, имеющим преимущественно сидячую работу, не стоит забывать о периодических разминочных пятиминутках, а также о возможности выйти из конторы на улицу и прогуляться в обеденный перерыв. Очень полезны и пешие прогулки в выходные дни, игры с детьми на свежем воздухе, загородные поездки.

Источник: depositphotos.com

Питайтесь правильно

Некоторые продукты могут оказывать раздражающее действие на слизистую оболочку мочевого пузыря. Недаром женщины, страдающие хронической формой цистита, отмечают, что рецидивы нередко случаются после праздничных застолий. Таким больным необходимо ограничивать потребление соленой, жареной, острой и копченой пищи, консервов, некоторых приправ и алкоголя.

Приступы цистита иногда провоцируются хроническими запорами. Чтобы избежать этой неприятности, женщина должна включать в свой рацион овощи и фрукты, богатые клетчаткой, а также чернослив, красную свеклу и другие продукты, способствующие нормализации работы кишечника.

Источник: depositphotos.com

Будьте осторожны во время секса

Иногда цистит развивается вследствие травмирования слизистых оболочек во время половых контактов. Разумеется, отказываться от секса из-за этого не стоит, но есть смысл защититься от неожиданностей, используя увлажняющую смазку при снижении ее выработки организмом.

В других случаях фактором риска развития недуга являются патологии половых органов (вагиноз, молочница и т. д.) или инфекции, передающиеся половым путем. Женщина должна быть осторожной при выборе сексуального партнера. Кроме того, необходимо ограничивать половые контакты, если имеются невылеченные заболевания тазовых органов.

Источник: depositphotos.com

Профилактика цистита не слишком обременительна, обеспечить ее может каждая женщина. Если же неприятность случилась, необходимо срочно обращаться к врачу и выполнять все его указания. Это единственный способ быстро вылечиться и избежать осложнений.

Видео с YouTube по теме статьи:

Источник: https://www.neboleem.net/stati-o-zdorove/8890-kak-izbezhat-cistita-7-pravil-povedenija-dlja-zhenshhin.php

Хронический цистит: как избежать обострения

Основными симптомами заболевания являются постоянные позывы к мочеиспусканию и острая боль при этом. Симптомы острого цистита в основном те же, что из «обычного» цистита, однако они становятся более интенсивным. При этом могут отмечаться сильные боли в нижней части живота или спины, ощущение «переполненного» мочевого пузыря, но при этом – скудное мочеиспускание.

Проблема профилактики обострений хронического цистита заключается в том, что очень часто трудно установить очевидную причину болезни. Чтобы понимать, как уберечься от обострений, следует быть в курсе всех факторов риска, провоцирующих развитие цистита.

Ищем причину

Итак, что вызывает хронический цистит? Начнем с того, что женщины страдают хроническим циститом чаще, чем мужчины, в силу анатомических особенностей. Инфекция мочевого пузыря часто случается, когда бактерии E.

coli, которые обычно живут в кишечнике, попадают в уретру и мигрируют в мочевой пузырь, где они размножаются и вызывают воспаление со всеми вытекающими последствиями.

«Занести» бактерии в неположенное место можно, нарушая правила гигиены.

Риск инфекции возрастает при ослабленном иммунитете: бактерии беспрепятственно проникают в уретру и размножаются на новом месте. Ослабленная иммунная система может быть одной из причин частых обострений цистита.

Обратите внимание

Нередко у женщин обострение цистита сопровождается обострением гинекологических заболеваний.

Риск обострения повышается при нарушениях мочеиспускания: в этом случае «залетные» патогены не вымываются и получают возможность размножаться и распространяться в мочевыводящих путях.

Исходя из причины…

Чтобы предотвратить обострение цистита, не стоит запускать первый же эпизод болезни: обратитесь к врачу за помощью и не обрывайте лечение после устранения симптомов, курс лечения нужно пройти до конца. А чтобы избежать повторных обострений, нужно быть начеку и соблюдать простые правила:

  • Закаляйтесь, ведите активный образ жизни – это повысит ваш иммунитет.
  • Не переохлаждайтесь, позаботьтесь о том, чтобы вам всегда было тепло, особенно в уязвимой зоне.
  • Не плавайте в холодной воде, это также приведет к переохлаждению.
  • Выбирайте натуральное удобное белье (и никаких стрингов!).
  • Соблюдайте правила гигиены в интимной области.

Не удалось избежать? Важно знать!

Категорически не рекомендуется самостоятельно выбирать себе антибиотики для лечения цистита. Во-первых, небольшой процент случаев обострений не связан с бактериальной инфекцией, и антибиотик просто будет лишней нагрузкой для организма.

Во-вторых, разные бактерии чувствительны к разным антибиотикам, и в случае самолечения можно попросту промахнуться из пушки по воробьям. Бесконтрольный прием антибиотиков приведет к тому, что живущие в вашем организме патогены привыкнут к мощному лекарству, и в дальнейшем уже не будут реагировать на антибиотикотерапию должным образом.

Помните: антибактериальную терапию может назначать только лечащий врач после того, как вы сдадите все необходимые анализы, определяющие возбудителя.

Женщины, которые уже сталкивались с инфекционным бактериальныи циститом, подтвержденным лабораторными анализами, по меньшей мере, дважды в течение шести месяцев должны обратиться к терапевту или урологу, чтобы установить причину этой проблемы и обеспечить должную профилактику обострений. Правильная профилактика и своевременное лечение цистита позволят избежать перехода болезни в хроническую форму.

Чем снять обострение

Тем не менее, облегчить лечить острый цистит даже в отсутствие доступа к врачу можно – и нужно. Тем более, что для этого существуют безопасные натуральные средства.

Растительный препарат Канефрон производства немецкой компании Бионорика – первая линии защиты от цистита, независимо от того, острый он или хронический.

Канефрон содержит комбинацию экстрактов золототысячника, любистка и розмарина, благодаря синергетичскому действию которых максимально быстро устраняет симптомы цистита.

Важно

Биологически активные вещества этих лекарственных растений воздействуют на многие микроорганизмы, что выражается в повышении эффективности применяемых при лечении цистита антибактериальных средств и профилактике обострений инфекции.

Прием Канефрона обеспечивает смягчение боли в области мочевого пузыря, ощущения жжения и резей при мочеиспускании. Прием Канефрона также нормализует процесс мочеиспускания – уходят чувство переполненности мочевого пузыря, частые позывы и недостаточное мочеиспускание.

Этот препарат хорошо переносится, не вызывает привыкания. Ряд исследований доказал, что Канефрон снижает рецидивов воспалительных заболеваний мочевых путей, в том числе – и обострений хронического цистита.

Источник: https://nature.health-ua.org/article/9589-Hronicheskij-tcistit-kak-izbezhat-obostreniya

Ссылка на основную публикацию