Диета при аденоме предстательной железы, питание после удаления аденомы простаты

Диета при аденоме предстательной железы, питание после удаления аденомы простаты

Патологии мужских половых органов, расположенных как внутри, так и снаружи, довольно распространены. Один из частых диагнозов, с которым сталкивается мужчина, – аденома предстательной железы. Максимально результативным методом лечения этой патологии является оперативное удаление. Длительность и качество восстановления после операции зависит от ряда факторов, при этом одним из основных считается питание. Что можно есть после удаления простаты, и от чего желательно отказаться?

Принципы реабилитационных мероприятий

Правильно выполняемые мероприятия после хирургического удаления предстательной железы обеспечивают максимально быстрое и эффективное выздоровление.

К основным правилам успешного восстановления относятся:

  • Строгое соблюдение принципов диетического питания, а также питьевого режима. После проведения операции лечащий врач подробно проконсультирует, что можно есть после удаления простаты и от чего рекомендовано отказаться.
  • Запрещено сдерживать позывы к мочеиспусканию. Опустошать мочевой пузырь необходимо при первой же необходимости.

Диета при аденоме предстательной железы, питание после удаления аденомы простаты

Удаление аденомы простаты послеоперационный период имеет достаточно сложный и продолжительный характер

  • Строгое соблюдение гигиенических норм. Ежедневно необходимо омывать наружные половые органы и принимать душ. Мыло при этом рекомендуется использовать детское.
  • Антибактериальная терапия проводится по назначению и может продолжаться даже после выписки пациента, то есть в домашних условиях.
  • Отказ от табакокурения и употребления алкогольных напитков. Вредные привычки не только отрицательно воздействуют на организм, но также способны значительно замедлять период выздоровления.
  • Рекомендуется воздержаться от половых отношений на протяжении полутора месяцев после оперативного вмешательства.
  • Физическая активность важна в послеоперационном периоде для восстановления организма, однако нагрузка должна быть адекватной, исключающей резкие движения и работу с большим весом.
  • Мужчинам, принимающим кроворазжижающие лекарственные средства, необходимо временно отказаться от них.

С целью оценки результативности лечения и контроля самочувствия рекомендуется периодическое посещение врача. Четкое соблюдение правил позволит максимально быстро и эффективно восстановиться и вернуться к прежнему ритму жизни.

Диета при аденоме предстательной железы, питание после удаления аденомы простаты

После операции по удалению аденомы предстательной железы больному разрешают подыматься с постели только по прошествии двух, трех дней

Восстановление после операции

Период восстановления после хирургического удаления предстательной железы можно разделить на два этапа:

  • Стационарный. Длительность этапа до семи дней. Подразумевает нахождение в больнице непосредственно после проведения операции. В этом периоде осуществляется промывание катетера, установленного в мочевом пузыре. Это позволяет предотвратить возникновение кровяных сгустков в мочевыводящих путях. Удаляется катетер через трое суток после постановки.

Фиброз предстательной железы — что это такое?

Проводится антибактериальная терапия, которая предупреждает бактериальные осложнения и купирует воспалительные процессы. Обязателен контроль показателей крови и мочи. Питание на этом этапе включает нежирный бульон, куриное мясо и соки. Подъем с постели осуществляется на третьи сутки.

  • Домашний. Длительность этапа до двух месяцев. Данные этап подразумевает строгое соблюдение врачебных предписаний в домашних условиях. Соблюдение диеты после хирургического удаления аденомы простаты – одно из обязательных правил для восстановления. Сложность обусловлена запретом на употребление привычной вкусной пищи, которая является довольно вредной в этом периоде (майонез, жирные сорта мяса, рыбы, колбасы, кофе, шоколад, алкогольные напитки).

Диета при аденоме предстательной железы, питание после удаления аденомы простаты

На выздоровление влияет все и питание, и образ жизни

Домашний этап, безусловно, сложный, ведь практически на каждом шагу мужчину подстерегают соблазны: бокал пива с чипсами в компании друзей или сочная жареная свинина с картофелем. Однако необходимо понимать всю серьезность своего состояния и важность соблюдения диеты, поскольку выздоровление более чем на шестьдесят процентов зависит от адекватности и строго соблюдения рекомендаций.

Изменение мочеиспускания после удаления аденомы

Какие неприятности могут подстерегать мужчину в послеоперационном периоде? На протяжении первых двух недель возможны такие симптомы:

  • навязчивые и при этом ложные позывы к мочеиспусканию;
  • мочеиспускание, сопровождаемое болезненными ощущениями. Связано с установленным ранее катетером;
  • в процессе нормализации функций мочевого пузыря возможны эпизоды недержание мочи;
  • наличие крови в моче. По мере заживления раневой поверхности после удаления предстательной железы количество выделяемой крови будет уменьшаться.

Диета при аденоме предстательной железы, питание после удаления аденомы простаты

Проблемное мочеиспускание.Причиной этого чаще всего являются технические ошибки во время выполнения операции

Если симптомы продолжают тревожить мужчину через три–четыре недели после оперативного вмешательства, необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Наличие дискомфорта может свидетельствовать о развитии осложнений. Отсутствие дискомфорта, боли, а также усиление потока мочи говорит о положительной оценке лечения и абсолютном выздоровлении.

Роль диеты в послеоперационном периоде

Раневая поверхность в области оперативного вмешательства – стресс для организма. Разумно подобранный рацион позволяет более эффективно справляться со стрессом и ускорить период выздоровления.

Что можно есть после операции и от чего следует отказаться? Продукты, насыщенные витаминами, микро- и макроэлементами повышают защитные силы (иммунитет), ускоряют регенеративные процессы в тканях, способствуют восстановлению организма.

Диета после иссечения простаты включает два принципа:

  1. Питьевой режим. Спустя пару часов после оперативного вмешательства пациенту рекомендован прием воды. Суммарный объем жидкости, употребленной на протяжении дня, должен быть не менее трех литров. В этот объем входит также жидкость овощей, фруктов и первых блюд.
  2. Сбалансированное питание. Первый прием пищи после оперативного вмешательства осуществляется на второй день. На начальном этапе рекомендованы продукты, богатые белком и цинком, а именно:

Диета при аденоме предстательной железы, питание после удаления аденомы простаты

Питание должно включать употребление легких продуктов

  • нежирный малосольный сыр,
  • чечевица,
  • постная говядина,
  • яйца,
  • тыквенные семечки.

Прием пищи должен осуществляться часто, порции при этом рекомендовано сократить. Нельзя принимать пищу непосредственно перед сном. Ужин должен быть за три–четыре часа до сна.

Придерживаясь принципов сбалансированного питания, можно не только значительно ускорить процесс выздоровления, но также вовсе избежать проблем, связанных с патологиями предстательной железы.

Питание после удаления аденомы простаты должно быть максимально легкоусвояемым и сбалансированным. Основу рациона составляют овощи, фрукты, нежирные сорта мяса, морепродукты, кисломолочные продукты и зеленый чай. При этом необходимые организму белки и жиры должны быть преимущественно растительного происхождения, что позволяет предотвратить риск доброкачественной гиперплазии.

Диета при аденоме предстательной железы, питание после удаления аденомы простаты

Питание должно включать каши, нежирные супы, фрукты, овощи, главное, побольше клетчатки

К продуктам, рекомендованным к употреблению, относятся:

  • сухофрукты, цитрусовые, малина, клубника – нормализация функции предстательной железы при простатите, купирование симптоматики болезни;
  • хрен, петрушка, горчица в умеренных количествах — предупреждение хронического течения заболевания. Употребление продуктов с профилактической целью позволит избежать операции;
  • сельдерей, томат, брюква, редис, репа – антиоксидантное действие, заключающееся в предупреждении воспалительного процесса. Предотвращение гиперплазии простаты, злокачественного образования;
  • цветная капуста, овсянка, гречка, тыква, яблоки – активизация обменных процессов;
  • кефир, йогурт – профилактика бактериальных инфекций. Предотвращение запоров и вздутия, что помогает избежать застойных явлений в простате;
  • зеленый чай – полезные вещества препятствуют возникновению новообразований, активизируют синтез тестостерона, что актуально при патологиях простаты;
  • морепродукты – богаты Омега-3, антиоксидантами, цинком, селеном. Торможение роста опухолевых клеток, купирование воспалительных процессов, повышение иммунитета.

Диета при аденоме предстательной железы, питание после удаления аденомы простаты

Рыба и морепродукты (креветки, мидии) богаты легкими белками, ненасыщенными жирными кислотами (в частности, Омега-3), которые оказывают противовоспалительное действие, укрепляют иммунитет

Строгое соблюдение диеты позволит максимально эффективно справиться со сложностями послеоперационного периода, восстановить силы организма.

Помогают ли пиявки избавится от простатита

Продукты, не рекомендованные к употреблению

Основу питания после удаления аденомы составляют наиболее полезные продукты. А вот пища, имеющая свойство вредить предстательной железе и организму в целом, исключается.

К продуктам, не рекомендованным после удаления аденомы, относятся:

  • жареные, жирные и пряные блюда;
  • колбасные изделия;
  • мясные и рыбные консервы;
  • паштеты;
  • сыры;
  • фастфуд;
  • пища, насыщенная трансжирами (чипсы, попкорн, маргарин, майонез, замороженные полуфабрикаты, торты и пирожные);
  • кофе и другие кофеинсодержащие напитки;
  • алкогольные напитки;
  • жирные супы и бульоны;
  • продукты, при изготовлении которых использовался простой сахар;
  • шоколад.

Оперативное вмешательство – это всегда стрессовая ситуация для организма, влекущая за собой снижение иммунитета.

Это провоцирует воспалительные процессы и бактериальные осложнения, значительно усложняющие ход выздоровления.

Адекватно подобранное питание позволит активизировать защитные силы, предупредив рост патогенной микрофлоры и тем самым максимально ускорив восстановление организма после оперативного удаления аденомы простаты.

Диета при аденоме предстательной железы, питание после удаления аденомы простаты

Профессиональные навыки: Андролог, Сексопатолог, Сексолог, Уролог, Репродуктолог, Психотерапевт

Краткая биография и личные достижения: Врач высшей категории. Доктор медицинских наук. Действующий Главный врач и научный руководитель собственной авторской научно-практической клиники.

Доктор медицинских наук, уролог-андролог, сексолог высшей категории, стаж работы более 20 лет.

Профессионально занимается точной диагностикой и лечением различных половых инфекций, уретритов, простатитов, аденомы простаты, преждевременного семяизвержения, эректильной дисфункции, мужского климакса и бесплодия.

Консультирует и назначает план лечения при снижении либидо, избыточном весе, диабете 2 типа, преждевременном старении мужчин. Является соавтором уникальных методик комплексного лечения аденомы простаты и простатита, благодаря которым тысячи мужчин за последние 10 лет избежали нежелательной операции.

Источник: https://mensup.ru/zdorove/prostatit/chto-mozhno-est-posle-udaleniya-prostaty

Диета при аденоме простаты у мужчин, питание после удаления опухоли, рецепты и меню

  • Уролог-андролог 1 категории Денис Георгиевич
  • 24249
  • Дата обновления: Май 2019

При составлении плана лечения пациентам с доброкачественной опухолью в предстательной железе врачи дополнительно рекомендуют придерживаться правильного питания. Диета при аденоме простаты является очень важным этапом терапии. Она усиливает действие медикаментов и облегчает болезненное состояние.

Зачем нужна диета

Диета после удаления аденомы простаты так же, как и при наличии доброкачественной опухоли, отличается особым режимом питания. Его следует соблюдать в период обострения воспалительного процесса и во время прохождения реабилитации.

Читайте также:  Гнойный пиелонефрит почек и его лечение

Большинству пациентов не ясна важность лечебного питания. Основная польза диеты заключается в том, что она не позволяет мужчине набрать лишние килограммы. Избыточный вес провоцирует дальнейшее развитие аденомы. А именно этого пациенту следует избегать.

Обратите внимание

К тому же диета предотвращает появление и других проблем, которые являются благоприятными факторами для разрастания доброкачественной опухоли. Сейчас говорится о запорах.

Также стоит упомянуть о том, что при правильном питании человек насыщает свой организм полезными микроэлементами.

Диета при аденоме предстательной железы, питание после удаления аденомы простаты

Очень важно избавиться от лишнего веса

Принципы лечения диетой

Диета при аденоме предстательной железы построена на нескольких принципах, которых обязательно нужно придерживаться. Мужчина должен выполнять следующие правила:

  • Питание больного должно быть полноценным. Главное, чтобы больной не чувствовал себя голодным, и при этом не переедал;
  • Если у пациента имеет избыточный вес, ему придется соблюдать щадящую диету, которая помогает сбросить несколько лишних килограмм;
  • В ежедневном рационе обязательно должны находиться блюда, которые нормализуют работу кишечника;
  • Меню больного должно быть максимально разнообразным;
  • Перед сном есть категорически запрещается;
  • Кушать нужно понемногу небольшими порциями, чтобы избежать переедания.

Если мужчина выполнит эти требования, то его лечение предстательной железы будет максимально эффективным.

Список рекомендованных продуктов

Питание при аденоме простаты у мужчин имеет массу ограничений. Но об этом немного позже. В первую очередь пациенту следует запомнить перечень продуктов, которые он может спокойно употреблять, не опасаясь за собственное здоровье. Все они разделены на 2 большие группы. В первую вошел продуктовый ряд, который обогащен селеном. К нему относятся:

  1. Морская капуста;
  2. Яйца;
  3. Оливковое масло;
  4. Говяжья и свиная печень;
  5. Крупы;
  6. Кукуруза;
  7. Фасоль.

Диета при аденоме предстательной железы, питание после удаления аденомы простаты

Селен полезен при аденоме простаты

Ко второй группе относятся продукты, которые содержат в своем составе большое количество цинка. Среди них выделяются:

  1. Грибы;
  2. Отруби;
  3. Селедка;
  4. Морепродукты;
  5. Орехи;
  6. Арбузные и тыквенные семена;
  7. Красные виды мяса.

Мужчинам с диагнозом аденома простаты не стоит ограничивать себя в употреблении свежих ягод и овощей. Им стоит отдавать предпочтение свекле, моркови, кабачкам и помидорам. Большая часть растительных продуктов благоприятно влияет на перистальтику кишечника.

Рецепты блюд при аденоме простаты

Питание при аденоме простаты 2 степени, как и после удаления опухолевидного образования, должно быть не только полезным, но и разнообразным. Специально для такого случая были выделены десятки интересных рецептов приготовления сытных блюд из продуктов, которые можно кушать при опухоли в предстательной железе.

Диетический творожник

Для приготовления творожника потребуются:

  1. Мука (2 ст. л.);
  2. Сахар (2 ст. л.);
  3. Яйцо (3 шт.).

Первым делом нужно перетереть низкокалорийный творог любым удобным способом, к примеру, вилкой. Яйца необходимо разделить на белки и желтки. Последняя часть продукта вводится в творог. Сюда же добавляется мука и сахарный песок. Из всех ингредиентов нужно сделать творожную массу.

Диета при аденоме предстательной железы, питание после удаления аденомы простаты

Творог желательно брать обезжиренный

Белки отдельно взбиваются до образования пены. После их аккуратно вводят в творог. В процессе следует постоянно помешивать массу.

Творожник практически готов. Остается выложить массу в смазанную растительным маслом форму и сверху обмазать желтком.

Творожник лучше всего выпекать в мультиварке или на водяной бане до полного приготовления.

Фаршированное мясо

Блюдо делают из следующего набора продуктов:

  1. Грудка куриная (около 500 г);
  2. Рис (1/2 стакана);
  3. Томатный сок (0,5 л);
  4. Лук (2 шт.);
  5. Чеснок (1/2 средней головки);
  6. Морковь (1 шт.);
  7. Специи (перец и соль по вкусу);
  8. Травы.

Филе необходимо разрезать вдоль. Из него должно получиться 2 кусочка. Толстые участки мяса желательно немного отбить. Очищенную морковь следует нарезать соломкой, а лук в виде полуколец. Чеснок лучше всего измельчить ножом.

Промытый несколько раз рис варят на огне до полной готовности. После в него добавляются овощи вместе со специями и свежей зеленью. Всю массу нужно хорошо перемешать.

На тонкие кусочки филе необходимо выложить небольшую порцию фарша, после чего завернуть мясо в виде рулетика. Каждый из них желательно закрепить зубочисткой. В это время нужно поставить вариться разведенный в воде томатный сок. В него также добавляется лук и растительное масло.

На сковороде нужно обжарить готовые кусочки курицы со всех сторон. После обжарки рулетики следует сложить в кастрюлю с томатным маринадом и тушить до полной готовности.

Диета при аденоме предстательной железы, питание после удаления аденомы простаты

Куриные рулетики – это вкусно!

Запеченный картофель

Набор ингредиентов для этого простого блюда состоит из таких продуктов:

  1. Картофель (4 шт.);
  2. Паприка (1 ч. л.);
  3. Масло растительное (2 ч. л.);
  4. Перец душистый (маленькая щепочка);
  5. Орегано (1 ст. л.);
  6. Молотый тмин (1/4 ч. л.).
  7. Соль.

Картофель нужно помыть, очистить от кожуры и нарезать дольками. Они складываются в глубокую миску. После сюда же необходимо насыпать специи, зелень и налить маленькую порцию масла. Теперь остается все перемешать.

Подготовленные дольки картофеля со специями следует выложить на застеленный бумагой противень. Его отправляют в разогретый до 200 градусов духовой шкаф на 30-40 минут.

Подают картофельное блюдо с овощами и соусами.

Диета при аденоме предстательной железы, питание после удаления аденомы простаты

К картофелю можно подать салат из свежих овощей

Что нужно исключить

При наличии аденомы предстательной железы любой степени необходимо отказаться от некоторых продуктов. Они же не будут рекомендованы для пациентов, болеющих простатитом. При подобных проблемах со здоровьем мужчинам придется отказаться от потребления таких продуктов:

  • Жиры животного происхождения (сливочное масло, сало). Их следует заменить на растительные;
  • Молоко. В нем содержится немало животных жиров и холестерина. Поэтому оно может привести к разрастанию доброкачественной опухоли;
  • Жареное мясо. В его составе находятся вредные для организма канцерогены;
  • Блюда с большим количеством специй. Они негативно отражаются на работе мочевой системы, так как раздражают слизистую оболочку и задерживают скопившуюся мочу.

Зная, что нельзя есть при проблемах с простатой, мужчине удастся самостоятельно составить для себя грамотное меню. Главное, во время лечения не допускать голодания, так как истощение организма также способствует разрастанию опухолевидных тканей.

Что можно и нельзя пить при диете

При ДГПЖ нужно придерживаться правильного питьевого режима. Все потому, что выпитая жидкость тоже влияет на организм. Мужчинам стоит отдавать предпочтение минеральной воде, свежим сокам и целебным отварам. Иногда разрешены молочные напитки.

Диета после операции аденомы исключает употребление крепких чаев и кофе. Необходимо отказаться даже от минимальных доз газированных и алкогольных напитков.

Меню на неделю

Пациент может самостоятельно подобрать для себя оптимальный рацион питания, который будет соответствовать диете. Но намного проще придерживаться уже готового меню, разработанного диетологами на целую неделю.

Диета при аденоме предстательной железы, питание после удаления аденомы простаты

Меню на неделю от диетологов – это удобно

День 1

День стоит начать с овсяной каши и фруктового конфитюра. Запить завтрак лучше всего шиповниковым отваром. В качестве легкого перекуса перед обедом подойдет 1 банан.

В обед мужчина может съесть овощной суп и картофельное пюре вместе с запеченной куриной грудкой. В качестве питья стоит подать компот из сухофруктов. На полдник следует оставить ягодное желе.

Ужин больного будет состоять из тушеной капусты и кальмаров. Последние подают в отварном виде. Перед сном ему разрешен стакан кефира.

День 2

На завтрак рекомендуется приготовить запеканку из творога и ягодный кисель. Через пару часов разрешается скушать небольшую горсть орехов.

На обед стоит съесть овощной салат, уху и отварную рыбу. Запивают все зеленым чаем. Для полдника подойдет запеченное в меду яблочко.

Ужин будет состоять из запеченного в сметане кролика, морковно-свекольного тушеного салата и стакана простокваши, который лучше выпить перед сном.

День 3

В качестве завтрака нужно скушать перловую кашу с морковным салатом. Запивают блюдо фруктовым соком. Для второго завтрака отдельно готовят запеченную тыкву.

На обед следует оставить морские гребешки и овощной салат. Все разрешается запить минеральной водой. В полдник желательно ограничиться фруктовым ассорти.

Для ужина отлично подойдет запеченный картофель и пару кусочков отварной рыбы. Перед сном следует выпить стакан нежирного йогурта.

Диета при аденоме предстательной железы, питание после удаления аденомы простаты

Морские гребешки содержат цинк, полезный для простаты

День 4

Утро желательно начать с гречневой каши, яйца пашот и ягодного киселя. На второй завтрак оставляют 2 яблока.

В обед лучше всего скушать уху, приготовленную на воде, отбивную и котлетку из капусты. Все запивают травяным чаем. На полдник, как и на второй завтрак, съедают яблоко.

Ужин будет состоять из запеченной курицы, свежего овощного салата и стакана ряженки. Кисломолочный напиток лучше выпить перед сном.

День 5

Для завтрака подойдет отварной рис и яйцо, приготовленное всмятку. Запить все лучше всего фруктовым соком. На второй завтрак необходимо скушать банановое суфле.

В качестве обеда желательно съесть борщ на легком бульоне и запеченную на овощах рыбу, а также выпить компот из сухофруктов. Для полдника подойдет сорбе из любимых фруктов.

На ужин разрешается приготовить овощной салат и фаршированного кальмара. Перед сном стоит выпить стакан кефира.

Диета при аденоме предстательной железы, питание после удаления аденомы простаты

Кефир полезно пить перед сном даже здоровому человеку

День 6

К завтраку следует приготовить кукурузную кашу и съесть ее с кусочком нежирного сыра. Также пьют травяной чай. Перед обедом желательно скушать десерт из груши.

Для обеда подойдут макароны, мясные медальоны с овощами и компот. На перекус перед ужином лучше всего приготовить сырники со сметаной и изюмом.

Читайте также:  Дисфункция надпочечников и их коры у детей (врожденная), у взрослых

Ужин будет состоять из запеченного с овощами мяса и салата из капусты. Перед сном пьют стакан молока.

День 7

Для завтрака идеально подойдет перловая каша с морковью и луком, а также овощной салат и зеленый чай. Через пару часов стоит перекусить горстью орехов.

На обед подают грибной суп-пюре, сухарики и фруктовый сок. На полдник следует приготовить налистники с овощами.

В качестве ужина подают к столу винегрет и запеченную рыбу. Также по традиции перед сном нужно выпить стакан кефира.

Важно

Пациент может питаться по такому меню или вносить в него коррективы в зависимости от своих предпочтений и состояния здоровья.

Диету нужно заканчивать постепенно. Из-за быстрого выхода из нее может быть нанесен серьезный вред здоровью.

Мужчина с аденомой простаты, который соблюдает рекомендованную врачом диету, сможет ускорить свое выздоровление и продлить желанную ремиссию. Также он повысит качество собственной жизни и приведет в норму работу внутренних органов и систем.

Перед тем, как начать диету, мужчине следует согласовать ее со специалистом. К нему также стоит обратиться в том случае, если пациенту не удается самостоятельно подобрать для себя подходящее меню.

До 10 Августа Институт Урологии совместно с Министерством Здравоохранения проводят программу «Россия без простатита«. В рамках которой препарат Predstanol доступен по льготной цене 99 руб., всем жителям города и области!

Источник: https://ProstatitNo.ru/adenoma-prostaty/dieta-pri-adenome-prostaty/

Диета при аденоме простаты у мужчин: питание после удаления опухоли

  • Уролог-андролог 1 категории Пётр Викторович
  • 43725
  • Дата обновления: Май 2019

Правильное питание – залог быстрого восстановления организма при любых заболеваниях, в том числе аденоме и простатите. Диета при аденоме простаты направлена на уменьшение симптоматики. Правильный подход к питанию поможет замедлить прогрессирование болезни и повысить эффективность медикаментозной терапии.

Общие правила

Диета при аденоме предстательной железы, питание после удаления аденомы простаты

Переедать ни в коем случае нельзя

В целом, диету при аденоме простаты применяют как вспомогательное средство. Ее можно и не соблюдать, но тогда симптомы будут проявляться острее и существует риск развития большого количества побочных эффектов от применяемых препаратов. Правильное питание при аденоме у мужчин преследует несколько целей.

  1. Обеспечить организм необходимыми витаминами и микроэлементами.
  2. Нормализовать работу ЖКТ, наладить нормальную дефекацию и снизить риск развития запоров.
  3. Уменьшить нагрузку на почки. Это особенно актуально при аденоме 2 и 3 степени, из-за повышенного риска развития осложнений на почки.
  4. Предотвратить вечернюю отечность для уменьшения ночных позывов в туалет.

Первый пункт не должен вызывать никаких вопросов – любому человеку, независимо от состояния здоровья, необходимо регулярное получение ряд микроэлементов и витаминов с пищей.

От этого зависит работоспособность иммунной, сердечно-сосудистой, нервной системы. При аденоме упор делается на токоферолы (витамин Е), селен и цинк. Эти вещества необходимы для нормализации гормонального фона и улучшения работоспособности простаты.

Кроме того, комбинация цинка с селеном являются простатопротекторами.

Из-за специфики расположения простаты, при аденоме предстательной железы крайне важно наладить процесс дефекации. Испражняться необходимо ежедневно, причем каловые массы должны легко проходить по кишечнику. В противном случае простата будет каждый раз раздражаться жесткими каловыми массами, ведь отделена от прямой кишки лишь тонкой перегородкой.

Запомните! Запоры – главный враг предстательной железы при аденоме и простатите.

По мере прогрессирования аденомы увеличивается риск развития осложнений. Так как заболевание на 2 и 3 стадии характеризуется застоем мочи, достаточно часто осложнения идут на почки. Чтобы этого избежать, необходимо придерживаться правильного питьевого режима. Это же правило помогает снизить частоту ночных позывов в туалет, тем самым улучшив качество сна и избавив от бессонницы.

Основные правила питания:

  • сбалансированный рацион;
  • частые приемы пищи небольшими порциями;
  • достаточное количество клетчатки для нормализации моторики кишечника;
  • соблюдение питьевого режима;
  • сокращение потребления соли.

Теория о пользе вегетарианского питания при аденоме не подтвердилась. По сути, отказ от пищи животного происхождения мало чем помогает простате, но в период адаптации организма к новому режиму питания возможно обострение симптомов. Таким образом, если мужчина ранее не был вегетарианством – не стоит и начинать, конечно, если это не противоречит личным убеждениям.

А вот сыроедение может навредить здоровью при аденоме. Дело в том, что употребление пищи, которая не была термически обработана, потенциально опасно запорами, которые, как уже выяснилось, нарушают работу простаты.

Частые приемы пищи необходимы для того, чтобы желудок успевал переваривать пищу. Это минимизирует риск тяжести в желудке после еды и вечернего метеоризма.

Совет

Воду при аденоме необходимо пить правильно. Общее количество потребляемой жидкости не меняется, но за 3-4 часа до отхода ко сну от воды нужно отказаться, иначе переполненный мочевой пузырь будет давать о себе знать во время сна.

Полностью отказываться от соли не обязательно, но сократить ее количество нужно. Это связано с тем, что соль задерживает жидкость в организме, вызывая вечернюю отечность конечностей и предстательной железы. Результатом становится дискомфорт в органе и частые позывы к мочеиспусканию.

Таблица разрешенных продуктов

Диета при аденоме предстательной железы, питание после удаления аденомы простаты

При гиперплазии предстательной железы очень полезна морская капуста

Питание при аденоме у мужчин может быть вкусным и разнообразным. Диета не содержит слишком жестких ограничений, за редким исключением. В таблице указаны не только разрешенные, но и рекомендованные продукты, которые разнообразят рацион и окажут поддержку предстательной железе.

Разрешенные и рекомендованые продукты
Группа Чем полезны
Соевые продукты: молоко, тофу, сыр, соевое мясо, соя Снижают активность мужских половых гормонов, тем самым замедляя прогрессирование аденомы
Орехи, семена, цельнозерновые продукты Содержат витамины группы В и важные аминокислоты, предотвращают запоры, насыщают организм цинком и селеном
Свежие помидоры, концентрированная томатная паста Последние исследования показали, что томаты в любом виде содержат мощные каротиноиды, предотвращающие развитие рака предстательной железы
Тыквенные семечки, масло тыквенных семян Натуральный простатопротектор, богатый цинком
Зелень и корень петрушки, сельдерей Обладают мочегонным действием, стимулируют работу мочеполовой системы, повышают потенцию
Морская капуста Ценный источник йода
Яйца, нежирное куриное мясо Содержат витамины группы В, ценный источник белка
Любые овощи и фрукты Содержат массу витаминов и клетчатку, нормализуют работу ЖКТ
Каши (гречневая, рисовая, овсяная, булгур) Для нормализации пищеварения и профилактики запоров
Морская рыба, морепродукты Источник полиненасыщенных жирных кислот
Говяжьи и свиные субпродукты (печень, сердце) Содержат витамины группы В, железо, цинк

В целом, питание при аденоме 1 и 2 степени мало чем отличается от обычного здорового рациона. В меню должны присутствовать каши, супы, свежие салаты. Полезные овощи, как свежие, так и тушеные, обязательно присутствует в рационе растительное масло – оливковое, подсолнечное, тыквенное, льняное.

Обратите внимание! Масло льняного семени снижает активность мужских половых гормонов, поэтому уменьшает скорость роста опухоли. Его можно принимать в чистом виде по одной ложке в день.

Растительные масла улучшают работу пищеварительной системы и являются отличной профилактикой запоров.

Обязательно следует нормализовать питьевой режим. Дневная норма – 8 стаканов воды в день. Пить ее рекомендуется каждый час по 100 мл, а также до и после приема пищи и по мере возникновения жажды.

Но за несколько часов до сна от употребления жидкости рекомендуется воздержаться. Также в рацион следует добавить свежевыжатые соки, отвары трав с мочегонным эффектом – петрушки, плодов шиповника, листьев брусники.

На пользу мужчинам также пойдет зеленый чай.

Таблица запрещенных продуктов

Диета при аденоме предстательной железы, питание после удаления аденомы простаты

Категорически противопоказаны шоколадные конфеты

Составляя меню, необходимо отказаться от ряда продуктов, которые не принесут пользы организму, но могут ухудшить самочувствие. Главное табу – любые полуфабрикаты, жирные кондитерские изделия, жирная жареная пища.

Таблицы разрешенных и запрещенных продуктов рекомендуется всегда держать наготове. Они помогут сформировать продуктовую корзину при походе в супермаркет или закупки продуктов на рынке.

Запрещенные и не рекомендованные продукты
Группа Чем опасны
Красное мясо Увеличивает синтез тестостерона и дигидротестостерона, который вызывает увеличение доброкачественной гиперплазии. При аденоме рекомендуется полностью отказаться или хотя бы ограничиться 100 г в день
Бобовые (фасоль, горох) Употреблять в небольших количествах, так как вызывают метеоризм и могут стать причиной запоров
Животный жир (сало, смалец) Нагружает ЖКТ, повышает уровень холестерина, нарушает кровообращение органов таза
Соленая и перченая пища Задерживают жидкость и раздражают мочевой пузырь. Соль следует ограничить 3 г в сутки, от перца лучше отказаться
Кислые продукты, в том числе цитрусовые Раздражают мочевой пузырь, создают нагрузку на почки
Кофе, крепкий черный чай Задерживают жидкость в организме
Шоколад и какао-содержащие продукты Задерживает жидкость, нарушает кровообращение, раздражает кишечник
Продукты с дрожжами, включая сдобную выпечку и квас Провоцирует запор
Алкоголь, пиво Нарушает мочеиспускание, повышает нагрузку на печень и почки, негативно влияет на кровообращение органов таза
Белокачанная капуста Повышает газообразование в кишечнике

Алкоголь при аденоме простаты входит в список запрещенных продуктов. Помимо того, что он создает лишнюю нагрузку на почки и печень, злоупотребление чревато нарушение гормонального фона и ускорением темпов прогрессирования опухоли.

Также следует отказаться от курения, ведь никотин сужает сосуды и ухудшает кровообращение.

Диета на разных стадиях аденомы

Диета при аденоме предстательной железы, питание после удаления аденомы простаты

Очень полезен ромашковый чай

Читайте также:  Нефросклероз почек: что это такое, исход заболевания, симптомы и лечение

В целом, разница диеты на разных стадиях аденомы несущественна, так как питание является лишь вспомогательным методом в комплексной терапии заболевания простаты.

При аденоме первой степени можно себе позволить употреблять соль, изредка допускается кофе и черный чай. Это связано с относительно легкими дизурическими нарушениями из-за небольших размеров опухоли.

Однако кофе разрешено пить только в первой половине дня. Вечером стоит ограничиться легким ужином, за 3 часа до сна отказаться от любых напитков.

На этой стадии разрешено употреблять красное мясо в небольших количествах, полезны субпродукты.

При аденоме на 2 стадии или второй степени питание становится жестче, и от красного мяса следует отказаться. В рацион вводится побольше продуктов, богатых фитоэстрогенами – соя, чечевица, масло льна.

Это связано с прогрессированием распространения гиперплазии простаты. Изменение гормонального баланса помогает улучшить общее самочувствие. Обязательно нужно употреблять тыквенные семечки.

Обратите внимание

Вместо кофе и чая показано употребление мочегонных отваров и фиточаев – ромашки, мелиссы, мяты.

При аденоме 3 степени следует питаться маленькими порциями. Любые продукты, повышающие газообразование в кишечнике, запрещены. Следует ограничить потребление салатов из свежих овощей, заменив их свежей зеленью и печеными овощными блюдами. Жирное, жареное, острое и соленое – под запретом.

Диета после удаления аденомы

Сразу после хирургического удаления аденомы в течение недели показана жесткая диета. Главная цель питания после удаления аденомы – предотвращение запоров. В противном случае возможны осложнения.

У всех мужчин после операции на аденоме предстательной железы наблюдается проблема с мочеиспусканием, обусловленная слабостью мочевого пузыря и мочеиспускательного канала, которые долгое время были сдавлены опухолью. В послеоперационный период удаления аденомы предстательной железы диета мягкая и щадящая:

  • овощные пюре;
  • разваренные каши;
  • овощные бульоны;
  • увеличенное потребление жидкости;
  • отсутствие соли и специй.

В целом, в послеоперационный период пациент должен придерживаться щадящей лечебной диеты, о чем обязательно проинформирует лечащий врач.

Спустя 2-3 недели мужчина постепенно возвращается к привычному рациону. После того, как наладилось мочеиспускание, количество воды ограничивается 2 л в сутки.

После реабилитации ограничений особых нет, однако от красного мяса рекомендовано отказаться, заменив его курятиной. Это связано с тем, что аденома в любой момент может рецидивировать, поэтому повышать уровень мужских половых гормонов ни к чему.

Разобравшись, что нельзя есть при гиперплазии простаты, каждый мужчина сможет сам составить меню с учетом своих предпочтений. Диета получается достаточно разнообразной и вкусной, поэтому соблюдать ее несложно.



Источник: https://muzhik.guru/bolezni/adenoma-prostaty/dieta-pri-adenome-prostaty/

Принципы питания после удаления аденомы простаты

Лечебное питание после удаления аденомы простаты направлено не только на щажение, но и на восстановление нарушенных функций оперированных органов. Особенно важное значение приобретает диета при наличии не только оперативного вмешательства, но и осложнений аденомы, которые не считаются редкостью при этой патологии.

Принципы построения диеты направлены на нормализацию мочеиспускания, повышение сопротивляемости организма инфекциям, минимизацию влияния сопутствующей патологии на ход восстановительного процесса.

Питание в предоперационном периоде

Диета при аденоме предстательной железы, питание после удаления аденомы простатыУдаление аденомы предстательной железы выполняется различными способами. В подавляющем большинстве случаев удаляют опухоль с помощью электропетли и доступ при этом осуществляется через уретру. Такая методика называется трансуретральной резекцией. Пациенту выполняют или эпидуральную, спинальную анестезию либо общий наркоз.

  • Второй по распространенности операцией при гиперплазии простаты является полостная операция, когда вмешательство проводят под общей анестезией и доступ к железе осуществляется через разрез в брюшной стенке.
  • ТУР простаты может осложниться кровотечением, прободением мочевого пузыря, травмами близлежащих органов и другими экстренными хирургическими ситуациями, требующими проведения полостной операции для решения сложившихся проблем.
  • Поэтому предоперационная подготовка при предстоящей ТУР аденомы простаты осуществляется как перед полостной операцией.
  • Сбалансированное диетическое питание на предоперационном этапе преследует цель создания оптимальных условий для предстоящего оперативного вмешательства и заживления ран после операции ТУР или полостного доступа.

ТУР аденомы простаты является плановой операцией. Поэтому мужчинам перед ТУР назначается диета, подразумевающая цель создания запаса питательных веществ для послеоперационного периода, когда будут введены некоторые ограничения.

Принципы питания перед ТУР аденомы простаты или полостной операции у мужчин, не имеющих осложнений и хронической патологии внутренних органов:

  1. Энергетическая ценность составляет 3000 ккал в сутки за счет: 120 г белка, 100 г жира, 400 г углеводов, из них 100 г представляют легкоусвояемые компоненты.
  2. витаминов должно превышать суточную норму в два раза.
  3. Насыщение организма чистой водой, количество которой составляет 2,5 л (при условии отсутствия отеков).
  4. За три дня до ТУР из рациона полностью исключают продукты, которые вызывают метеоризм (черный, зерновой хлеб, молоко, виноград, бобовые, сухофрукты, капуста).
  5. За 8-10 часов до операции прием пищи полностью исключают, допускается употребление чистой негазированной питьевой воды. За 3 часа до операции пить воду прекращают.

При наличии тяжелой патологии у мужчины, которая исключает нормальную подготовку к операции, выполняется парентеральное питание. Такой же принцип подразумевает и период после операции, если пациент находится без сознания.

Полостная операция при аденоме простаты может быть как плановой, так и экстренной. Полостной доступ в брюшную полость является серьезным вмешательством, требующим тщательной подготовки, которая включает не только диету, но и ряд лечебно-профилактических мероприятий.

Иногда период после операции на предстательной железе может проходить в реанимации, в особенности у мужчин пожилого возраста, имеющих сердечную патологию.

Питание после удаления аденомы простаты

Диета при аденоме предстательной железы, питание после удаления аденомы простаты

После наркоза у многих мужчин наблюдается тошнота. В целом после ТУР мужчины чувствуют себя намного лучше и быстрее возвращаются в привычный образ жизни, по сравнению с полостной операцией.

Однако темпы выздоровления во многом определяются тем, что предпочитает есть мужчина и насколько он будет соблюдать предписанную диету.

После удаления аденомы предстательной железы с помощью ТУР или полостной операции мужчина сталкивается со следующими обстоятельствами:

  • первые несколько дней в мочеиспускательном канале будет установлен катетер для отведения мочи;
  • акт дефекации будет болезненным ввиду анатомической близости прямой кишки и предстательной железы;
  • при одновременном удалении конкрементов из мочевыводящих путей после операционный период удлиняется;
  • перистальтика кишечника будет снижена;
  • после полостной операции в течение первых суток соблюдается полный постельный режим;
  • возрастает вероятность инфицирования послеоперационных ран;
  • физическая активность на протяжении нескольких недель будет минимизирована.

После ТУР аденомы простаты 1-2 стадии при отсутствии осложнений реабилитационный период недлительный. Как правило, через несколько дней мужчина самостоятельно мочится, питается в обычном режиме, исключая лишь категорически вредные продукты питания (жирное, жареное, копченое, алкоголь).

Питание после операции по удалению аденомы предстательной железы преследует следующие цели:

  • исключить метеоризм;
  • обеспечить организм мужчины необходимой минимальной энергией за счет пищи для быстрого восстановления, избегания осложнений, профилактики инфекционного воспаления;
  • максимальная разгрузка мочевыводящих путей и ЖКТ.

Диета после удаления аденомы простаты в первые сутки заключается в следующем:

  1. Непосредственно после операции по удалению аденомы простаты пить запрещается на протяжении 6 часов, затем постепенно вводят чистую кипяченую воду глотками.
  2. Прием пищи после полостной операции осуществляется на следующие сутки, после ТУР – через 8 часов.

Постепенно рацион расширяют, придерживаясь следующих принципов в первые-вторые сутки:

  1. Энергетическая составляющая снижается до 800-1000 ккал.
  2. Белка потребляют в сутки до 10 г, жиров – до 20 г, углеводов – до 200 г.
  3. Количество соли ограничивают до 1-2 г в сутки.
  4. Воды следует потреблять до полутора литров в день для снижения нагрузки на мочевыводящие пути.
  5. Пища должна быть полужидкой консистенции.
  6. Прием пищи осуществляется дробно, небольшими порциями, семь раз в сутки, пища должна быть теплой на один прием – 200-300 г.

Рекомендуются следующие продукты:

  • нежирный бульон;
  • кисель;
  • соки;
  • желе;
  • отвар шиповника с добавлением сахара.

Исключаются:

  • молоко;
  • газированные напитки;
  • плотные по консистенции блюда;
  • пюреобразные блюда.

На вторые-третьи сутки придерживаются следующих принципов в питании после удаления аденомы простаты:

  1. Энергетическая ценность возрастает до 1600 ккал.
  2. Белков потребляют до 50 г в сутки, жиров – до 50 г, углеводов – до 300 г.
  3. Количество воды возрастает до 2 л в сутки.
  4. Количество соли до 5 г в сутки.
  5. Пищу принимают дробно, по 400 г на один прием, 6 раз в день.

Рекомендуется добавить следующие продукты:

  • слизистые крупяные супы;
  • жидкие каши – гречка, рис, овес;
  • белковый омлет на пару;
  • сухари из белого хлеба;
  • яйца вареные всмятку;
  • суфле из мяса или рыбы на пару или запеченное;
  • муссы.

Диета после операции аденомы простаты перед выпиской из стационара расширяется по основным компонентам и способам приготовления пищи. Принципы питания заключаются в следующем:

  1. Энергетическая составляющая возрастает до 2400 ккал в сутки.
  2. Белков потребляют до 90 г, жиров до 70 г в сутки, углеводов – до 350 г.
  3. Допустимое количество соли в сутки достигает 6-7 г.
  4. Жидкости потребляют до 3 л в сутки.

Рекомендуется добавить следующие продукты:

  • кремообразные и пюреобразные блюда, супы;
  • паровые котлеты;
  • гуляш;
  • творожные запеканки;
  • кисломолочные напитки;
  • яблоки печеные;
  • фрукты и овощи.

Диета при аденоме предстательной железы, питание после удаления аденомы простаты

Важно!

На протяжении раннего и позднего послеоперационного периода диета должна исключать жареные и жирные блюда, копчености и маринады, алкоголь, фастфуд, пищу, насыщенную консервантами, искусственными добавками.

Источник: https://prostatitaid.ru/adenoma-prostaty/printsipy-pitaniya.html

Ссылка на основную публикацию